Thời gian gần đây, trào lưu uống nước cốt chanh liều cao để “thải độc, kiềm hóa cơ thể, phòng ngừa ung thư, chữa bách bệnh” đang rầm rộ trên nhiều nền tảng như Facebook, TikTok.

Chỉ cần gõ cụm từ “chanh chữa bách bệnh” lên Facebook, người dùng có thể dễ dàng bắt gặp hàng loạt video, bài viết với lượt chia sẻ lên tới hàng chục nghìn. Một tài khoản cá nhân tên P.T.X từng tự hào chia sẻ: “Hiện tại mỗi buổi sáng tôi uống khoảng 15 quả chanh nhỏ hoặc 10 quả chanh to, tương đương với 200-250ml nước cốt chanh và cố gắng lên đến 500ml”. Một số nhóm “thực dưỡng” còn lan truyền thông tin rằng uống nước chanh sẽ giúp “kiềm hóa cơ thể”, từ đó tiêu diệt tế bào ung thư, điều hòa đường huyết, huyết áp, cải thiện gan thận và chữa được… mọi loại bệnh mãn tính. Những clip chia sẻ kinh nghiệm cá nhân về uống cốt chanh hàng ngày để chữa bệnh lan truyền “rầm rộ” trên mạng xã hội khiến cho nhiều người dân bán tín bán nghi về công dụng thần kỳ của quả chanh.

Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Hải Yến, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên.

Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Hải Yến, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cho hay: "Những nội dung lan truyền trong thời gian gần đây về trái chanh chữa bách bệnh không có bằng chứng khoa học. Uống quá nhiều chanh có rất nhiều tác hại, bởi vì tính axit cao gây ảnh hưởng đến men răng, nếu khi gặp điều kiện thuận lợi trong khoang miệng có thể gây loét miệng, loét thực quản, kích ứng niêm mạc dạ dày rất mạnh. Ngoài ra, nếu đưa lượng quá nhiều thì mất sự cân bằng của các yếu tố điện giải trong cơ thể".

Đáng nói hơn, không ít người - do mê muội tin vào trào lưu đã từ chối phác đồ điều trị ung thư chính thống, tự điều trị bằng nước chanh, để rồi bệnh tình trở nặng, cơ hội sống sót ngày càng hẹp. Những “bằng chứng sống” được trưng ra trên mạng xã hội không hề đi kèm với hồ sơ y tế cụ thể, mà phần lớn chỉ là lời kể cá nhân, chưa được kiểm chứng. Khi sự thật không được kiểm chứng và cảm xúc dẫn dắt hành vi, chúng ta đang tự tay gieo mầm cho những hậu quả đáng tiếc.

Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Hải Yến, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cho biết: "Mạng xã hội bây giờ khá tự do và cũng chưa được sự kiểm soát, nên khi chúng ta nghe thông tin, có thể tham khảo thông tin, nhưng khi những người bệnh thì chúng ta cần sử dụng những thực phẩm hay sản phẩm dinh dưỡng cũng như những thuốc gì để hỗ trợ cho sức khỏe của mình thì cũng cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ. Với người dân khi chúng ta nghe thông tin thì cũng cần phải có sự kiểm chứng và nên dựa vào những bằng chứng khoa học và đặc biệt là những nghiên cứu lâm sàng ảnh hưởng đến sức khỏe".

Người dân cần hiểu rằng, sức khỏe không thể giao phó cho mạng xã hội, càng không thể đánh cược vào những phương pháp chưa được kiểm chứng. Hãy nhớ, chanh vẫn là chanh - một loại trái cây giàu vitamin C, không phải “liều thuốc thần kỳ”./.