Sai lầm 1: Chủ quan, uống thuốc thất thường

Mỗi ngày, các bệnh viện thường xuyên tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị đột quỵ do bỏ thuốc điều trị cao huyết áp vì:

- Họ nghĩ rằng huyết áp cao giống như các bệnh thông thường, chỉ cần huyết áp về chỉ số bình thường nghĩa là bệnh đã khỏi và không cần uống thuốc nữa.

- Một số trường hợp bị các tác dụng phụ của thuốc như đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, ho khan, choáng váng… nên bỏ thuốc.

Theo các chuyên gia y tế, cao huyết áp là bệnh mà người bị bệnh phải sử dụng thuốc đến trọn đời và không được ngưng thuốc dù huyết áp mục tiêu đã đạt được.

Uống thuốc không đều đặn, tự ý bỏ thuốc là sai lầm với bệnh huyết áp cao

Việc bỏ thuốc, hoặc không uống thuốc hàng ngày sẽ khiến cho huyết áp không được kiểm soát và có thể tăng vọt lên cao bất cứ lúc nào, gây vỡ mạch, xuất huyết não…

Sai lầm 2: Không đều đặn đo huyết áp hàng ngày

Người Việt thường thường không có thói quen kiểm tra huyết áp hàng ngày và cho rằng đo huyết áp 1 lần trong 1 tuần hay 1 tháng là đã đủ để biết huyết áp ổn định hay chưa.

Điều này là hết sức sai lầm. Bởi nếu huyết áp lên cao mà không được theo dõi, điều chỉnh, sẽ làm thành mạch rạn nứt, tổn thương, tạo điều kiện cho sự hình thành cục máu đông. Cục máu đông di chuyển trong lòng mạch sẽ gây bít tắc ở các mạch máu nhỏ, gây nhồi máu cơ tim nếu cục máu đông gây tắc mạch ở tim, hoặc bị nhồi máu não nếu bị tắc mạch tại não,…

Các chuyên gia khuyên người tăng huyết áp nên đo huyết áp ít nhất 2 lần hàng ngày, vào buổi sáng sớm và buổi chiều để theo dõi sát sao diễn tiến của bệnh và có các biện pháp can thiệp kịp thời.

Sai lầm 3: Ỷ lại vào thuốc, không thay đổi chế độ dinh dưỡng và luyện tập

Nhiều người cao huyết áp cho rằng chỉ cần uống thuốc mà không cần điều chỉnh về dinh dưỡng và luyện tập.

Nhiều người vẫn ăn mặn, vẫn sử dụng nhiều đồ cay nóng, chất kích thích và không kiểm soát cân nặng. Chính những yếu tố này tác động lên huyết áp rất lớn, làm cho huyết áp khó hạ hoặc không ổn định.

Người cao huyết áp cần luyện tập vừa sức 30 phút/ngày

Để sửa sai, người bệnh cần vận động nhẹ nhàng khoảng 30 phút/ngày với những môn thể thao vừa sức như đi bộ vừa, chạy bộ, đạp xe, khiêu vũ…

Nên hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể, mỗi ngày không nên ăn quá 6g. Hạn chế đồ cay nóng, kích thích, hạn chế đạm, ăn nhiều rau xanh, hoa quả.

Thêm giải pháp cho người huyết áp cao

TS. Nguyễn Thị Vân Anh, Nguyên Trưởng khoa Nội, bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương cho biết: “Để sống khỏe với huyết áp cao, người bệnh cần kiên quyết thay đổi các sai lầm trên. Bên cạnh đó, xu hướng mới trong điều trị cao huyết áp hiện nay là dùng Đông Tây y kết hợp.

Trong đó, các vị thuốc Địa Long, Nattokinase, Hoè Hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ có hiệu quả nổi bật trong việc giúp kiểm soát và ổn định huyết áp, giúp giảm được các tác dụng không mong muốn của thuốc điều trị, giúp phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm do tăng huyết áp gây ra”.

Giải pháp giúp hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

Sự kết hợp của ba loại thảo dược quý này với các vị thuốc trong bài Giáng áp hợp tễ được bào chế dưới dạng viên nang tiện dụng giúp người bệnh huyết áp cao kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân giúp hạ và ổn định huyết áp, giúp ngăn ngừa đột quỵ, giảm các cảm giác khó chịu do cao huyết áp gây nên.

Để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số máy 0911.182.666 hoặc 024.7305.6199/ 028.7305.6199 để được nghe tư vấn.

Kỉ niệm sinh nhật 10 năm, nhãn hàng Hạ Áp Ích Nhân đang có chương trình khuyến mại “Mở hộp ngay – Tiền liền tay” lớn nhất từ trước đến nay: BẤM VÀO ĐÂY để tìm hiểu thông tin.

Để tìm mua sản phẩm gần nhà bạn nhất: BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt mua online giao hàng miễn phí tận nhà qua số điện thoại: 0911.182.666 hoặc 024.7350.6199.

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Số giấy phép 1633/2015/XNQC-ATTP